Belle boucle au départ de Mercués avec des points de vue sur le chateau et la rivière Lot
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11.1 km

+343 m/-343 m

03:02
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Longueur et nombre de points

11.12 km

927 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

342 m

343 m

304 m

106 m

207 m
Date et durée

13 novembre 2014
08:39

13 novembre 2014
11:56

03:17:19

03:02:22

00:14:57
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 0.3

257 m/h
1h10m11s

-309 m/h
0h57m23s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'29" | 3.1 km/h | 02'07" |
| 2 | 21'41" | 2.8 km/h | |
| 3 | 15'33" | 3.9 km/h | 02'02" |
| 4 | 14'15" | 4.2 km/h | |
| 5 | 14'51" | 4 km/h | |
| 6 | 13'27" | 4.5 km/h | 10'21" |
| 7 | 16'13" | 3.7 km/h | |
| 8 | 12'43" | 4.7 km/h | |
| 9 | 17'47" | 3.4 km/h | |
| 10 | 18'31" | 3.2 km/h | |
| 11 | 16'09" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

399 Cal
131 Cal/h
Plus

Affichée 894 fois et téléchargée 57 fois depuis le 13.11.14 13:04
KME
15.7 kilomètres effort
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