Dans le cadre de Rando-Trégor, les vendredis 15 km.
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14 km

+310 m/-302 m

02:32
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Longueur et nombre de points

13.98 km

1759 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

309 m

302 m

165 m

73 m

125 m
Date et durée

31 octobre 2014
13:44

31 octobre 2014
16:32

02:47:07

02:32:52

00:14:15
Vitesses et denivelés horaires

5.5 km/h
Détail »

7.3 km/h
au km 2

312 m/h
0h48m35s

-338 m/h
0h42m25s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 09'29" | 6.3 km/h | 02'40" |
| 2 | 12'04" | 5 km/h | |
| 3 | 10'18" | 5.8 km/h | |
| 4 | 09'58" | 6 km/h | |
| 5 | 11'55" | 5 km/h | |
| 6 | 10'45" | 5.6 km/h | 04'10" |
| 7 | 11'38" | 5.2 km/h | |
| 8 | 10'37" | 5.7 km/h | |
| 9 | 11'13" | 5.3 km/h | |
| 10 | 10'21" | 5.8 km/h | 05'10" |
| 11 | 11'04" | 5.4 km/h | |
| 12 | 11'14" | 5.3 km/h | |
| 13 | 10'55" | 5.5 km/h | 02'15" |
Dépense calorique (estimation)

430 Cal
169 Cal/h
Plus

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KME
18.1 kilomètres effort
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