Jeudi 23 octobre 2014
avec le BARS.
Actions 3D
12.2 km

+564 m/-662 m

04:10
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Longueur et nombre de points

12.18 km

1298 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

563 m

662 m

2182 m

1536 m

1855 m
Date et durée

16 octobre 2014
09:35

16 octobre 2014
15:16

05:40:16

04:10:27

01:29:49
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 11.1

327 m/h
1h39m37s

-330 m/h
1h55m51s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 29'20" | 2 km/h | |
| 2 | 22'57" | 2.6 km/h | 04'04" |
| 3 | 21'49" | 2.8 km/h | 12'03" |
| 4 | 20'32" | 2.9 km/h | 06'54" |
| 5 | 19'50" | 3 km/h | 03'44" |
| 6 | 20'33" | 2.9 km/h | 49'20" |
| 7 | 19'58" | 3 km/h | |
| 8 | 19'05" | 3.1 km/h | 03'39" |
| 9 | 19'28" | 3.1 km/h | 07'11" |
| 10 | 21'19" | 2.8 km/h | 01'41" |
| 11 | 18'36" | 3.2 km/h | |
| 12 | 13'34" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

525 Cal
126 Cal/h
Plus

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