Nouvelle heure !... le temps est précieux, trouverons nous le moyen de le stocker ?... méfions nous des concurences, nous sommes dans cette côte en peloton ! un fameux coup de talon pour quitter l'univers du Ventajou, les exploitations de marbre de Biot arrêtées au millieu des difficultés, sa tour immobile... Voilà les Esclops sont là: Main d'oeuvre, mètres cubes à bouger, j'ai trouvé.
Photos de la sortie... copiez, collez :
http://vttolonzac.blogspot.fr/2014/10/le-circuit-des-esclops-felines-ventajou.html
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10.1 km

+378 m/-354 m

03:04
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Longueur et nombre de points

10.1 km

1232 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

377 m

355 m

544 m

193 m

374 m
Date et durée

27 octobre 2014
08:29

27 octobre 2014
12:02

03:32:55

03:04:59

00:27:56
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 7.2

305 m/h
1h12m11s

-243 m/h
1h22m08s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'24" | 3.4 km/h | 03'48" |
| 2 | 19'20" | 3.1 km/h | |
| 3 | 26'06" | 2.3 km/h | 05'13" |
| 4 | 18'42" | 3.2 km/h | 03'41" |
| 5 | 19'19" | 3.1 km/h | 03'23" |
| 6 | 17'00" | 3.5 km/h | 07'38" |
| 7 | 20'15" | 3 km/h | 04'13" |
| 8 | 15'13" | 3.9 km/h | |
| 9 | 13'46" | 4.4 km/h | |
| 10 | 14'33" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

353 Cal
115 Cal/h
Plus

Affichée 1292 fois et téléchargée 47 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
15.1 kilomètres effort
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