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lotois le 18.10.2014

46-Luzech-MarcayracRandonnée Pédestre

De Luzech au menhir de Marcayrac avec retour par le bord du Lot
Actions
3D
11.3 km
+308 m/-316 m
03:07

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

11.34 km
855 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
308 m
317 m
315 m
69 m
195 m

Date et durée

18 octobre 2014
08:43
18 octobre 2014
11:55
03:12:29
03:07:29
00:05:00

Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 5.6

252 m/h
1h00m50s

-321 m/h
0h52m00s

Dépense calorique (estimation)

384 Cal
123 Cal/h

Plus

Affichée 1449 fois et téléchargée 63 fois depuis le 18.10.14 13:10
416819 [Légende]
KME
15.5 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Luzech · Les plus belles randonnées autour de Luzech
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2038SB - Puy-l'Évêque / Luzech 2039SB - Montcuq-en-Quercy-Blanc / Labastide-Marnhac
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