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farouest le 10.10.2014

Saint Quay PerrosRandonnée Pédestre

boucle de 15 km au départ de Saint Quay Perros
Actions
3D
14.8 km
+228 m/-223 m
02:36

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

14.85 km
1774 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
228 m
224 m
80 m
5 m
51 m

Date et durée

10 octobre 2014
13:45
10 octobre 2014
16:30
02:45:16
02:36:16
00:09:00

Vitesses et denivelés horaires

5.7 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 5.4

261 m/h
0h32m21s

-290 m/h
0h30m20s

Dépense calorique (estimation)

399 Cal
153 Cal/h

Plus

Affichée 586 fois et téléchargée 46 fois depuis le 07.04.20 15:25
405914 [Légende]
KME
17.9 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Quay-Perros · Les plus belles randonnées autour de Saint-Quay-Perros
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0714OT - Lannion / Perros-Guirec / Les Sept Îles / Côte de Granit Rose 0715SB - Lannion / Bégard
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