Au départ du stade de Luzech, boucle de 12.3 km qui monte sur le plateau, redescend par "Les Balcons de Luzech" remonte le Lot par le Pesquié , traverse St Vincent Rives d'Olt et revient à Luzech.
Options 
12km
+313m/-320m
03:00
Select a section of track by pressing the "CTRL" key, analyze it by pressing the "x" key
Comments
No comments yet, log in to add one.
Length and number of waypoints
12.04 km
862 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
312 m
321 m
275 m
94 m
164 m
Date et durée
09 octobre 2014
08:45
09 octobre 2014
12:11
03h25m22s
2h56m00s
00h29m22s
Vitesse et denivelés horaires
4.1 km/h
Détail »
5.4 km/h
au km 7.1
304 m/h
0h49m19s
-291 m/h
0h50m51s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'22" | 3.9 km/h | 11'39" |
| 2 | 16'01" | 3.7 km/h | 05'56" |
| 3 | 13'19" | 4.5 km/h | 01'53" |
| 4 | 17'16" | 3.5 km/h | 09'07" |
| 5 | 17'35" | 3.4 km/h | |
| 6 | 14'21" | 4.2 km/h | |
| 7 | 15'53" | 3.8 km/h | |
| 8 | 12'52" | 4.7 km/h | |
| 9 | 14'12" | 4.2 km/h | |
| 10 | 13'53" | 4.3 km/h | |
| 11 | 12'08" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique
430 Cal
146 Cal/h
Plus
Affiché 927 fois, téléchargé 28 fois
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1412855587?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1412855587?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Connection
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
