Beau parcourt assez facile
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12.8 km

+572 m/-572 m

02:59
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Longueur et nombre de points

12.8 km

2253 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

572 m

572 m

1210 m

806 m

971 m
Date et durée

13 septembre 2014
09:12

13 septembre 2014
12:31

03:18:45

02:59:41

00:19:04
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

8.5 km/h
au km 12.5

377 m/h
1h14m52s

-421 m/h
1h06m41s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'47" | 3.6 km/h | |
| 2 | 22'06" | 2.7 km/h | 03'37" |
| 3 | 17'48" | 3.4 km/h | 11'10" |
| 4 | 18'14" | 3.3 km/h | |
| 5 | 18'12" | 3.3 km/h | 01'28" |
| 6 | 12'55" | 4.6 km/h | |
| 7 | 15'34" | 3.9 km/h | |
| 8 | 11'19" | 5.3 km/h | |
| 9 | 11'55" | 5 km/h | |
| 10 | 09'15" | 6.5 km/h | 02'49" |
| 11 | 08'53" | 6.8 km/h | |
| 12 | 10'05" | 6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

551 Cal
184 Cal/h
Plus

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KME
20.4 kilomètres effort
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