Une balade autour de Trégueux d'environ 11,3 km composée à 95% de sentiers non bitumés. Le départ se situe place de la Mairie. Vous emprunterez alors les nombreux sentiers arborés de la ville pour rejoindre la campagne et la magnifique vallée de l'Urne. Une seule difficulté : la côte de la Porte Allain. Mais il suffit de prendre son temps pour grimper à son rythme cette longue montée. Vous rejoindrez alors votre point de départ en suivant à nouveau les beaux sentiers menant sur les hauteurs de Trégueux.
Actions 11 km
+100 m/-91 m
02:45
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Longueur et nombre de points
10.86 km
3871 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
100 m
92 m
183 m
95 m
138 m
Date et durée
15 septembre 2014
13:56
15 septembre 2014
16:43
02:47:16
02:39:50
00:07:26
Vitesses et denivelés horaires
4.1 km/h
Détail »
5.1 km/h
au km 9.7
304 m/h
0h14m59s
-187 m/h
0h15m27s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'11" | 4.6 km/h | |
2 | 13'13" | 4.5 km/h | |
3 | 14'24" | 4.2 km/h | |
4 | 15'05" | 4 km/h | |
5 | 15'06" | 4 km/h | |
6 | 14'41" | 4.1 km/h | 05'36" |
7 | 14'03" | 4.3 km/h | |
8 | 17'25" | 3.4 km/h | 01'50" |
9 | 15'29" | 3.9 km/h | |
10 | 14'43" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
213 Cal
80 Cal/h
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