Une balade autour de Trégueux d'environ 11,3 km composée à 95% de sentiers non bitumés. Le départ se situe place de la Mairie. Vous emprunterez alors les nombreux sentiers arborés de la ville pour rejoindre la campagne et la magnifique vallée de l'Urne. Une seule difficulté : la côte de la Porte Allain. Mais il suffit de prendre son temps pour grimper à son rythme cette longue montée. Vous rejoindrez alors votre point de départ en suivant à nouveau les beaux sentiers menant sur les hauteurs de Trégueux.
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10.9 km

+100 m/-91 m

02:39
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Longueur et nombre de points

10.86 km

3871 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

100 m

92 m

183 m

95 m

138 m
Date et durée

15 septembre 2014
13:56

15 septembre 2014
16:43

02:47:16

02:39:50

00:07:26
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 9.7

304 m/h
0h14m59s

-187 m/h
0h15m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'11" | 4.6 km/h | |
| 2 | 13'13" | 4.5 km/h | |
| 3 | 14'24" | 4.2 km/h | |
| 4 | 15'05" | 4 km/h | |
| 5 | 15'06" | 4 km/h | |
| 6 | 14'41" | 4.1 km/h | 05'36" |
| 7 | 14'03" | 4.3 km/h | |
| 8 | 17'25" | 3.4 km/h | 01'50" |
| 9 | 15'29" | 3.9 km/h | |
| 10 | 14'43" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

213 Cal
80 Cal/h
Plus

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KME
12.2 kilomètres effort
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