Jolie rendo du CAF de Pau sur un itinéraire peu fréquenté.
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13.3 km

+1152 m/-1102 m

04:57
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Longueur et nombre de points

13.27 km

294 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1151 m

1103 m

2338 m

1186 m

1743 m
Date et durée

06 septembre 2014
08:02

06 septembre 2014
15:31

07:28:25

04:57:20

02:31:05
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 12.2

395 m/h
2h53m30s

-551 m/h
1h57m05s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 29'54" | 2 km/h | 05'38" |
| 2 | 20'32" | 2.9 km/h | |
| 3 | 20'51" | 2.9 km/h | |
| 4 | 20'32" | 2.9 km/h | 13'36" |
| 5 | 22'28" | 2.7 km/h | 04'53" |
| 6 | 39'07" | 1.5 km/h | 05'00" |
| 7 | 26'58" | 2.2 km/h | 101'18" |
| 8 | 23'26" | 2.6 km/h | |
| 9 | 23'15" | 2.6 km/h | |
| 10 | 15'07" | 4 km/h | 20'40" |
| 11 | 16'25" | 3.7 km/h | |
| 12 | 18'30" | 3.2 km/h | |
| 13 | 16'01" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

990 Cal
200 Cal/h
Plus

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KME
28.5 kilomètres effort
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