Rando pique nique dans le cadre de Rando Trégor.
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24.8 km

+488 m/-484 m

05:20
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Longueur et nombre de points

24.76 km

3706 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

488 m

484 m

258 m

124 m

174 m
Date et durée

05 septembre 2014
09:31

05 septembre 2014
16:00

06:28:20

05:20:08

01:08:12
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

7.5 km/h
au km 6.9

318 m/h
1h18m54s

-289 m/h
1h22m23s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'43" | 5.1 km/h | |
| 2 | 10'57" | 5.5 km/h | |
| 3 | 14'16" | 4.2 km/h | 02'10" |
| 4 | 13'53" | 4.3 km/h | |
| 5 | 12'11" | 4.9 km/h | 06'40" |
| 6 | 13'57" | 4.3 km/h | 03'30" |
| 7 | 15'14" | 3.9 km/h | |
| 8 | 10'12" | 5.9 km/h | |
| 9 | 14'50" | 4 km/h | 01'15" |
| 10 | 11'07" | 5.4 km/h | |
| 11 | 13'23" | 4.5 km/h | |
| 12 | 12'55" | 4.6 km/h | |
| 13 | 17'45" | 3.4 km/h | 45'34" |
| 14 | 13'22" | 4.5 km/h | |
| 15 | 12'54" | 4.7 km/h | 04'24" |
| 16 | 11'07" | 5.4 km/h | |
| 17 | 16'11" | 3.7 km/h | |
| 18 | 15'31" | 3.9 km/h | |
| 19 | 12'00" | 5 km/h | |
| 20 | 12'27" | 4.8 km/h | |
| 21 | 11'44" | 5.1 km/h | 04'25" |
| 22 | 11'27" | 5.2 km/h | |
| 23 | 09'31" | 6.3 km/h | |
| 24 | 10'21" | 5.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

706 Cal
132 Cal/h
Plus

Affichée 777 fois et téléchargée 51 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
31.3 kilomètres effort
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