Au départ de N-D de Bon-Rencontre sur la route du col de l'Echelle (1690m). un bon sentier jusqu'au pied de l'Aiguille Rouge. Ascension 250m. Retour par le vallon des Thunes et le GR5 jusqu'au hameau de Robion. Super Hôtel : Echaillon
Actions 11 km
+907 m/-889 m
04:15
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Longueur et nombre de points
11.27 km
955 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
907 m
890 m
2536 m
1629 m
2074 m
Date et durée
29 août 2014
08:57
29 août 2014
13:50
04:53:16
04:10:32
00:42:44
Vitesses et denivelés horaires
2.7 km/h
Détail »
6.8 km/h
au km 9.9
449 m/h
2h01m10s
-416 m/h
2h07m20s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 22'59" | 2.6 km/h | |
2 | 26'52" | 2.2 km/h | |
3 | 22'54" | 2.6 km/h | 03'38" |
4 | 22'38" | 2.7 km/h | 09'58" |
5 | 40'49" | 1.5 km/h | 12'55" |
6 | 25'16" | 2.4 km/h | 11'22" |
7 | 18'52" | 3.2 km/h | 04'51" |
8 | 16'25" | 3.7 km/h | |
9 | 22'47" | 2.6 km/h | |
10 | 14'42" | 4.1 km/h | |
11 | 12'55" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
722 Cal
173 Cal/h
Plus
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