Rando en partie sur le circuit des 3 rivières et du Tro Callac
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19 km

+308 m/-297 m

03:52
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Longueur et nombre de points

18.97 km

2722 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

308 m

298 m

221 m

123 m

168 m
Date et durée

13 août 2014
13:48

13 août 2014
17:56

04:08:49

03:52:08

00:16:41
Vitesses et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

6.9 km/h
au km 9.8

304 m/h
0h50m10s

-281 m/h
0h46m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'13" | 4.5 km/h | |
| 2 | 12'04" | 5 km/h | |
| 3 | 12'39" | 4.7 km/h | |
| 4 | 12'24" | 4.8 km/h | |
| 5 | 13'01" | 4.6 km/h | 04'15" |
| 6 | 12'35" | 4.8 km/h | |
| 7 | 11'07" | 5.4 km/h | |
| 8 | 11'11" | 5.4 km/h | |
| 9 | 12'27" | 4.8 km/h | |
| 10 | 10'58" | 5.5 km/h | 04'35" |
| 11 | 11'04" | 5.4 km/h | |
| 12 | 12'20" | 4.9 km/h | |
| 13 | 10'48" | 5.6 km/h | |
| 14 | 13'55" | 4.3 km/h | 04'11" |
| 15 | 10'53" | 5.5 km/h | |
| 16 | 10'47" | 5.6 km/h | |
| 17 | 11'59" | 5 km/h | |
| 18 | 14'58" | 4 km/h | 03'40" |
Dépense calorique (estimation)

507 Cal
131 Cal/h
Plus

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