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momo13 le 16.08.2014

Boucle Antécime est Lantin Belvédère EscourtinesRandonnée Pédestre

L'antécime est du mont Lantin par le vallon Quarres-Escourtines. Retour par le vallon des Escourtines et le col Candolle-Escourtines
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3D
10.7 km
+802 m/-828 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

10.73 km
1833 pts
9 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
802 m
828 m
502 m
93 m
274 m

Date et durée

16 août 2014
07:53
16 août 2014
10:59
03:06:04
03:00:48
00:05:16

Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 10.2

451 m/h
1h33m07s

-626 m/h
1h08m08s

Dépense calorique (estimation)

722 Cal
239 Cal/h

Plus

Affichée 762 fois et téléchargée 42 fois depuis le 07.04.20 15:25
91217115 [Légende]
KME
21.5 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de La Penne-sur-Huveaune · Les plus belles randonnées autour de La Penne-sur-Huveaune
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3145ET - Marseille / Les Calanques 3245ET - Aubagne/La Ciotat/Massif de la Sainte-Baume
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