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gt13013 le 09.08.2014

Guillestre, Simoust, 09/08/2014VTTTrace cachée

Gaboyer, Guil, montée du Simoust.
Actions
10 km
+215 m/-216 m
01:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

9.65 km
419 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
215 m
216 m
1055 m
898 m
969 m

Date et durée

09 août 2014
11:14
09 août 2014
12:24
01:10:54
01:08:06
00:02:48

Vitesse et denivelés horaires

8.5 km/h
Détail »

19 km/h
au km 9.5

529 m/h
0h20m08s

-531 m/h
0h17m28s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

58 Watts
1h08m06s

227 Cal
200 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:04:2250 - 99 w00:08:22100 - 149 w00:10:02150 - 199 w00:06:04200 - 249 w00:03:04250 - 299 w00:00:50

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s279 watts1m255 watts2m227 watts5m206 watts10m181 watts20m137 watts40m117 watts1h101 watts

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