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loulou le 09.08.2014

Petit tour dans le cap d'antiferRandonnée Pédestre

dépliant randonnée "Falaises d'etretat et charme du pays de caux" départ de la Poterie Cap d'Antifer d'abord une partie du n°5 variante vers le phare ,un peu de n°2, suivre le GR 21,pour finir une petite variante pour rejoindre le tracé n°5 retour au point de départ.Avec le soleil belle virée ,.Quelques dénivelés mais sans trop de difficultés
Actions
3D
12.6 km
+313 m/-326 m
03:29

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

12.58 km
1498 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
312 m
327 m
112 m
-7 m
78 m

Date et durée

09 août 2014
15:14
09 août 2014
20:05
04:50:04
03:29:19
01:20:45

Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 0.8

376 m/h
0h38m47s

-217 m/h
1h14m29s

Dépense calorique (estimation)

380 Cal
109 Cal/h

Plus

Affichée 1968 fois et téléchargée 125 fois depuis le 07.04.20 15:25
457528 [Légende]
KME
16.8 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de La Poterie-Cap-d'Antifer · Les plus belles randonnées autour de La Poterie-Cap-d'Antifer
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