Tour du Mont Thabor, j3, du refuge de Buffère au refuge de Ricou ; séjour proposé par
Bassée en Balade.
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15.7 km

+1076 m/-1038 m

05:51
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Longueur et nombre de points

15.67 km

1739 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1075 m

1039 m

2687 m

1846 m

2260 m
Date et durée

22 juillet 2014
08:25

22 juillet 2014
16:13

07:47:48

05:51:11

01:56:37
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

4.6 km/h
au km 11.3

354 m/h
2h48m31s

-400 m/h
2h23m47s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'50" | 3.4 km/h | |
| 2 | 19'48" | 3 km/h | |
| 3 | 28'22" | 2.1 km/h | |
| 4 | 23'22" | 2.6 km/h | 08'12" |
| 5 | 23'12" | 2.6 km/h | 03'06" |
| 6 | 17'13" | 3.5 km/h | |
| 7 | 27'05" | 2.2 km/h | 11'20" |
| 8 | 26'33" | 2.3 km/h | 04'44" |
| 9 | 40'38" | 1.5 km/h | 29'23" |
| 10 | 19'36" | 3.1 km/h | |
| 11 | 17'43" | 3.4 km/h | |
| 12 | 16'00" | 3.7 km/h | 54'18" |
| 13 | 18'03" | 3.3 km/h | |
| 14 | 16'57" | 3.5 km/h | |
| 15 | 23'53" | 2.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1075 Cal
184 Cal/h
Plus

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KME
29.9 kilomètres effort
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