Boucle à partir du pont d'Espagne par lac Pourtet; lacs Embarrat; ref. Wallon; vallée Marcadeau
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22 km

+1503 m/-1255 m

06:19
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Longueur et nombre de points

22.01 km

2062 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1502 m

1255 m

2432 m

1450 m

1884 m
Date et durée

30 juillet 2012
08:26

30 juillet 2012
17:00

08:34:11

06:19:07

02:15:04
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 2.9

502 m/h
2h47m04s

-477 m/h
2h18m56s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'51" | 3.6 km/h | 05'44" |
| 2 | 13'59" | 4.3 km/h | 03'05" |
| 3 | 14'45" | 4.1 km/h | |
| 4 | 13'56" | 4.3 km/h | |
| 5 | 21'42" | 2.8 km/h | |
| 6 | 21'56" | 2.7 km/h | 03'58" |
| 7 | 18'59" | 3.2 km/h | 24'20" |
| 8 | 24'28" | 2.5 km/h | 03'53" |
| 9 | 21'04" | 2.8 km/h | 02'54" |
| 10 | 24'05" | 2.5 km/h | 04'14" |
| 11 | 19'14" | 3.1 km/h | 58'19" |
| 12 | 24'09" | 2.5 km/h | 04'30" |
| 13 | 19'07" | 3.1 km/h | 04'33" |
| 14 | 20'43" | 2.9 km/h | 06'29" |
| 15 | 12'09" | 4.9 km/h | |
| 16 | 11'45" | 5.1 km/h | |
| 17 | 11'47" | 5.1 km/h | |
| 18 | 14'54" | 4 km/h | 13'05" |
| 19 | 11'59" | 5 km/h | |
| 20 | 11'37" | 5.2 km/h | |
| 21 | 13'11" | 4.6 km/h | |
| 22 | 16'52" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1310 Cal
207 Cal/h
Plus

Affichée 458 fois et téléchargée 21 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
41.2 kilomètres effort
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