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sfoucaud@aol.com le 09.07.2014

Marche nordique Val SuzonRandonnée Pédestre

Un bon parcours qui monte "dré dans l'pentu" au départ....
Actions
3D
8 km
+372 m/-389 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

7.99 km
1380 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
371 m
389 m
593 m
413 m
531 m

Date et durée

09 juillet 2014
08:47
09 juillet 2014
10:58
02:11:00
01:45:21
00:25:39

Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

8.7 km/h
au km 7.1

564 m/h
0h29m56s

-456 m/h
0h38m40s

Dépense calorique (estimation)

351 Cal
200 Cal/h

Plus

Affichée 970 fois et téléchargée 49 fois depuis le 07.04.20 15:25
386825 [Légende]
KME
13 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Val-Suzon · Les plus belles randonnées autour de Val-Suzon
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3022ET - Val-Suzon / Saint-Seine-L'Abbaye / Dijon Ouest
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