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sfoucaud@aol.com le 05.07.2014

Marche nordique Roche d'AnseRandonnée Pédestre

Michel, Josiane, Laurence, Jean Emmanuel nous rejoignent Jean-Pierre et moi à Pont de Pany. De là, nous montons de suite par le sentier blanc du CAF vers l%u2019éperon rocheux de Roche d%u2019Anse, point culminant du Plain de Suzard. Cet éperon est une réplique de l%u2019aiguille normande bien connue d%u2019Etretat.
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3D
8.9 km
+251 m/-264 m
02:06

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

8.93 km
1549 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
251 m
264 m
513 m
280 m
410 m

Date et durée

05 juillet 2014
08:34
05 juillet 2014
11:03
02:29:38
02:06:27
00:23:11

Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 5.5

385 m/h
0h38m30s

-341 m/h
0h41m19s

Dépense calorique (estimation)

316 Cal
150 Cal/h

Plus

Affichée 877 fois et téléchargée 45 fois depuis le 07.04.20 15:25
386628 [Légende]
KME
12.3 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Arcey · Les plus belles randonnées autour de Arcey
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