La vie est un rêve ? c'est plutôt une promenade dans les bois sous la voûte des arbres et toutes choses tombées du ciel un jour d'orage. Aujourd'hui à Lauroux nous n'avons pas peur; les oiseaux chantent leur hymne au soleil !... je traînaille derrière mes camarades, au risque d'être largué, avec un petit regard en arrière, je photographie un cèpe et la forêt de hêtres aux troncs d'acier ... " je bois l'eau qui éternellement se renouvelle ".https://plus.google.com/photos?pids=6032140569026636018&oid=116862964521755900468&pid=6032140569026636018%uFEFF
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15 km
+648 m/-643 m
04:45
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Longueur et nombre de points
15.32 km
2164 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
647 m
643 m
783 m
319 m
603 m
Date et durée
03 juillet 2014
09:32
03 juillet 2014
15:28
05:55:23
04:45:58
01:09:25
Vitesses et denivelés horaires
3.2 km/h
Détail »
5.8 km/h
au km 7.2
278 m/h
2h07m38s
-384 m/h
1h29m16s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'41" | 3.6 km/h | |
| 2 | 17'15" | 3.5 km/h | |
| 3 | 23'30" | 2.6 km/h | |
| 4 | 22'13" | 2.7 km/h | |
| 5 | 21'31" | 2.8 km/h | |
| 6 | 23'45" | 2.5 km/h | 03'56" |
| 7 | 19'11" | 3.1 km/h | 47'16" |
| 8 | 14'09" | 4.2 km/h | |
| 9 | 15'41" | 3.8 km/h | |
| 10 | 20'19" | 3 km/h | 02'18" |
| 11 | 17'02" | 3.5 km/h | 03'05" |
| 12 | 17'24" | 3.4 km/h | 05'52" |
| 13 | 17'05" | 3.5 km/h | 02'52" |
| 14 | 16'13" | 3.7 km/h | |
| 15 | 16'10" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
618 Cal
130 Cal/h
Plus
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