Le Planay-Arêches - La Roche Parstire
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10.7 km

+678 m/-657 m

04:37
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Longueur et nombre de points

10.66 km

1130 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

678 m

658 m

2163 m

1697 m

1935 m
Date et durée

27 juin 2014
08:44

27 juin 2014
15:45

07:01:51

04:37:59

02:23:52
Vitesses et denivelés horaires

2.3 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 8.2

307 m/h
2h03m55s

-331 m/h
1h51m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 31'15" | 1.9 km/h | 07'47" |
| 2 | 37'23" | 1.6 km/h | 05'45" |
| 3 | 22'09" | 2.7 km/h | 27'19" |
| 4 | 23'49" | 2.5 km/h | 01'55" |
| 5 | 26'53" | 2.2 km/h | 90'15" |
| 6 | 22'10" | 2.7 km/h | |
| 7 | 25'02" | 2.4 km/h | |
| 8 | 22'53" | 2.6 km/h | 02'31" |
| 9 | 21'00" | 2.9 km/h | |
| 10 | 24'26" | 2.5 km/h | 03'21" |
Dépense calorique (estimation)

542 Cal
117 Cal/h
Plus

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KME
19.6 kilomètres effort
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