Partir derrière le refuge par des pentes soutenues direction nord, passer à l'Ouest de l%u2019arête ''Le Bondidier'' et depuis le cirque supérieur gagner le sommet par un couloir évident(45 à 50°) en crampon piolet.
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6.9 km

+898 m/-902 m

02:41
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Longueur et nombre de points

6.89 km

498 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

898 m

903 m

3045 m

2143 m

2588 m
Date et durée

29 juin 2014
14:22

29 juin 2014
17:07

02:45:40

02:41:40

00:04:00
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

10.3 km/h
au km 4.7

502 m/h
1h46m40s

-992 m/h
0h53m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 28'36" | 2.1 km/h | |
| 2 | 27'34" | 2.2 km/h | |
| 3 | 21'42" | 2.8 km/h | |
| 4 | 41'33" | 1.4 km/h | |
| 5 | 14'43" | 4.1 km/h | 04'00" |
| 6 | 14'14" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

634 Cal
235 Cal/h
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