Rando au départ du château d'eau de Castillon avec une vue sur la vallée du Gardon et le pont du Gard. Direction Valliguieres et retour par la forêt de St Martin. Difficulté moyenne.
Actions 9 km
+132 m/-139 m
02:15
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Longueur et nombre de points
9.37 km
860 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
131 m
140 m
165 m
67 m
109 m
Date et durée
24 juin 2014
13:59
24 juin 2014
16:26
02:27:11
02:15:46
00:11:25
Vitesses et denivelés horaires
4.1 km/h
Détail »
5.3 km/h
au km 6.9
195 m/h
0h25m51s
-288 m/h
0h18m13s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 19'14" | 3.1 km/h | |
2 | 14'11" | 4.2 km/h | |
3 | 13'26" | 4.5 km/h | 02'10" |
4 | 16'14" | 3.7 km/h | 02'59" |
5 | 12'52" | 4.7 km/h | 04'29" |
6 | 13'49" | 4.3 km/h | |
7 | 12'54" | 4.7 km/h | 01'20" |
8 | 12'03" | 5 km/h | |
9 | 14'31" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
211 Cal
93 Cal/h
Plus
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