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13.3 km

+31 m

02:57
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Longueur et nombre de points

13.26 km

2851 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

30 m

190 m

159 m

184 m
Date et durée

05 juin 2014
10:21

05 juin 2014
14:14

03:52:47

02:57:31

00:55:16
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 1.4

432 m/h
0h03m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'39" | 4.4 km/h | |
| 2 | 12'09" | 4.9 km/h | |
| 3 | 12'31" | 4.8 km/h | |
| 4 | 13'48" | 4.3 km/h | 28'47" |
| 5 | 12'37" | 4.8 km/h | |
| 6 | 13'22" | 4.5 km/h | |
| 7 | 14'38" | 4.1 km/h | 26'15" |
| 8 | 13'40" | 4.4 km/h | |
| 9 | 13'10" | 4.6 km/h | |
| 10 | 13'03" | 4.6 km/h | |
| 11 | 14'00" | 4.3 km/h | |
| 12 | 13'52" | 4.3 km/h | |
| 13 | 13'36" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

242 Cal
82 Cal/h
Plus

Affichée 1067 fois et téléchargée 51 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
13.6 kilomètres effort
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