magnifique rando à refaire
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13 km

+506 m/-505 m

05:00


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Longueur et nombre de points

13.07 km

1725 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

505 m

505 m

1066 m

607 m

796 m
Date et durée

01 juin 2014
08:58

01 juin 2014
16:38

07:39:11

05:00:59

02:38:12
Vitesse et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

4.5 km/h
au km 10.8

294 m/h
1h42m04s

-278 m/h
1h41m12s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 21'20" | 2.8 km/h | 09'31" |
2 | 21'22" | 2.8 km/h | 08'11" |
3 | 30'22" | 2 km/h | 13'56" |
4 | 25'04" | 2.4 km/h | 18'42" |
5 | 32'06" | 1.9 km/h | 07'53" |
6 | 25'15" | 2.4 km/h | |
7 | 18'35" | 3.2 km/h | 56'23" |
8 | 30'01" | 2 km/h | 01'34" |
9 | 20'30" | 2.9 km/h | 15'49" |
10 | 20'17" | 3 km/h | 07'19" |
11 | 15'48" | 3.8 km/h | 14'59" |
12 | 17'51" | 3.4 km/h | |
13 | 20'43" | 2.9 km/h | 02'45" |
Dépense calorique (estimation)

550 Cal
110 Cal/h
Plus

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