2014-05-31 - Autour du Petit-Ballon. Retrouvailles GRP2011. 19 participants. Guides : Sandrine, Marcelle
Actions 16 km
+705 m/-700 m
04:15
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Longueur et nombre de points
16.44 km
3886 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
704 m
700 m
1266 m
853 m
990 m
Date et durée
31 mai 2014
09:17
31 mai 2014
17:21
08:03:14
04:20:12
03:43:02
Vitesses et denivelés horaires
3.8 km/h
Détail »
5.5 km/h
au km 7.4
368 m/h
1h49m59s
-360 m/h
1h48m31s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'07" | 4.6 km/h | 06'53" |
2 | 12'28" | 4.8 km/h | |
3 | 16'16" | 3.7 km/h | 11'03" |
4 | 21'16" | 2.8 km/h | 04'40" |
5 | 19'16" | 3.1 km/h | 07'47" |
6 | 19'56" | 3 km/h | 11'00" |
7 | 17'25" | 3.4 km/h | 160'00" |
8 | 13'44" | 4.4 km/h | |
9 | 12'13" | 4.9 km/h | |
10 | 14'07" | 4.3 km/h | 02'01" |
11 | 12'41" | 4.7 km/h | 02'14" |
12 | 14'25" | 4.2 km/h | 02'07" |
13 | 15'14" | 3.9 km/h | 03'50" |
14 | 18'43" | 3.2 km/h | 09'56" |
15 | 16'46" | 3.6 km/h | 01'31" |
16 | 14'42" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
703 Cal
162 Cal/h
Plus
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