Rando du 16/05/2014 Jeaume La Moliere
Lans en Vercors
Départ/Arrivéee rdp de Jeaume en passant par la croix de Jeaume et en poussant jusqu'à la Molière.
Actions 23 km
+1007 m/-872 m
05:15
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Longueur et nombre de points
22.52 km
1405 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1006 m
873 m
1696 m
870 m
1380 m
Date et durée
16 mai 2014
13:43
16 mai 2014
18:59
05:15:46
05:07:38
00:08:08
Vitesses et denivelés horaires
4.4 km/h
Détail »
23.1 km/h
au km 0.2
467 m/h
2h04m08s
-383 m/h
2h10m41s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 11'33" | 5.2 km/h | |
2 | 13'12" | 4.5 km/h | |
3 | 15'10" | 4 km/h | |
4 | 14'48" | 4.1 km/h | |
5 | 14'46" | 4.1 km/h | |
6 | 13'03" | 4.6 km/h | |
7 | 12'39" | 4.7 km/h | |
8 | 15'18" | 3.9 km/h | |
9 | 13'44" | 4.4 km/h | |
10 | 11'55" | 5 km/h | 03'47" |
11 | 12'01" | 5 km/h | |
12 | 11'12" | 5.4 km/h | 04'21" |
13 | 10'54" | 5.5 km/h | |
14 | 12'38" | 4.8 km/h | |
15 | 12'54" | 4.6 km/h | |
16 | 17'29" | 3.4 km/h | |
17 | 18'49" | 3.2 km/h | |
18 | 13'04" | 4.6 km/h | |
19 | 14'22" | 4.2 km/h | |
20 | 12'57" | 4.6 km/h | |
21 | 12'32" | 4.8 km/h | |
22 | 13'55" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
1012 Cal
197 Cal/h
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