Longer la Deule entre Santes et Don Sainghin AR en s'éloignant du chemin de halage lorsque c'est possible.
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16.5 km

+22 m

03:48
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Longueur et nombre de points

16.54 km

643 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

22 m

88 m

61 m

74 m
Date et durée

18 décembre 2020
10:07

18 décembre 2020
13:58

03:50:49

03:48:22

00:02:27
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

7.3 km/h
au km 11.8

98 m/h
0h12m21s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'38" | 3.8 km/h | 02'27" |
| 2 | 16'01" | 3.7 km/h | |
| 3 | 14'10" | 4.2 km/h | |
| 4 | 12'04" | 5 km/h | |
| 5 | 14'51" | 4 km/h | |
| 6 | 17'59" | 3.3 km/h | |
| 7 | 11'52" | 5.1 km/h | |
| 8 | 12'14" | 4.9 km/h | |
| 9 | 11'42" | 5.1 km/h | |
| 10 | 13'09" | 4.6 km/h | |
| 11 | 14'08" | 4.2 km/h | |
| 12 | 14'05" | 4.3 km/h | |
| 13 | 14'12" | 4.2 km/h | |
| 14 | 11'08" | 5.4 km/h | |
| 15 | 11'20" | 5.3 km/h | |
| 16 | 16'05" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

240 Cal
63 Cal/h
Plus

Affichée 575 fois et téléchargée 30 fois depuis le 09.02.21 13:47
KME
16.8 kilomètres effort
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