Longer la Deule entre Santes et Don Sainghin AR en s'éloignant du chemin de halage lorsque c'est possible.
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Longueur et nombre de points
16.54 km
643 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
22 m
88 m
61 m
74 m
Date et durée
18 décembre 2020
10:07
18 décembre 2020
13:58
03:50:49
03:48:22
00:02:27
Vitesses et denivelés horaires
4.3 km/h
Détail »
7.3 km/h
au km 11.8
98 m/h
0h12m21s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 15'38" | 3.8 km/h | 02'27" |
2 | 16'01" | 3.7 km/h | |
3 | 14'10" | 4.2 km/h | |
4 | 12'04" | 5 km/h | |
5 | 14'51" | 4 km/h | |
6 | 17'59" | 3.3 km/h | |
7 | 11'52" | 5.1 km/h | |
8 | 12'14" | 4.9 km/h | |
9 | 11'42" | 5.1 km/h | |
10 | 13'09" | 4.6 km/h | |
11 | 14'08" | 4.2 km/h | |
12 | 14'05" | 4.3 km/h | |
13 | 14'12" | 4.2 km/h | |
14 | 11'08" | 5.4 km/h | |
15 | 11'20" | 5.3 km/h | |
16 | 16'05" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
240 Cal
63 Cal/h
Plus
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