Départ parking de Janas vers la route des Oratoires jusqu'au parking de l'aire des Masc. Retour par la route puis la piste Macchi.
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6.3 km

+166 m/-159 m

01:48
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Longueur et nombre de points

6.31 km

534 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

165 m

159 m

204 m

69 m

135 m
Date et durée

11 mai 2014
11:43

11 mai 2014
14:52

03:08:22

01:48:40

01:19:42
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 3.2

248 m/h
0h35m03s

-216 m/h
0h32m49s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'51" | 5.5 km/h | 24'17" |
| 2 | 21'00" | 2.9 km/h | 04'13" |
| 3 | 16'51" | 3.6 km/h | 46'23" |
| 4 | 17'53" | 3.4 km/h | |
| 5 | 16'30" | 3.6 km/h | 03'02" |
| 6 | 19'30" | 3.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

159 Cal
88 Cal/h
Plus

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