Massif du Kemberg, parking des trois Fauteuils, sentier des Amoureu, roche Saint Martin,roche de l'Enclume
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7.8 km

+348 m/-306 m

02:39
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Longueur et nombre de points

7.78 km

883 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

348 m

306 m

729 m

459 m

583 m
Date et durée

13 avril 2014
13:48

13 avril 2014
17:21

03:33:12

02:39:49

00:53:23
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5 km/h
au km 0.3

319 m/h
0h58m05s

-335 m/h
0h47m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'28" | 4.5 km/h | 02'39" |
| 2 | 20'41" | 2.9 km/h | 01'30" |
| 3 | 19'54" | 3 km/h | 08'26" |
| 4 | 23'19" | 2.6 km/h | 10'59" |
| 5 | 21'50" | 2.7 km/h | 15'49" |
| 6 | 21'46" | 2.8 km/h | 05'50" |
| 7 | 24'13" | 2.5 km/h | 08'10" |
Dépense calorique (estimation)

309 Cal
116 Cal/h
Plus

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KME
12.3 kilomètres effort
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