Démarrage du parking des Goudes. Sentier jaune, GR puis sentier rouge. Au pas du Pin, prendre le sentier vert en direction de Saint Michel, puis sentier jaune pointillé jusqu'au Pas de la demi-Lune.
retour par le sentier jaune pointillé. Descente vers Callelongue par le jaune. Puis retour vers les Goudes par le GR en faisant un détour au fortin des Goudes.
Actions 6 km
+330 m/-344 m
00:45
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Longueur et nombre de points
5.95 km
817 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
330 m
344 m
229 m
8 m
98 m
Date et durée
01 janvier 2010
01:00
01 janvier 2010
01:37
00:37:58
Vitesses et denivelés horaires
9.4 km/h
Détail »
10.7 km/h
au km 2.2
1118 m/h
0h15m08s
-959 m/h
0h18m00s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 06'00" | 10 km/h | |
2 | 06'26" | 9.3 km/h | |
3 | 07'15" | 8.3 km/h | |
4 | 06'06" | 9.8 km/h | |
5 | 06'13" | 9.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
300 Cal
475 Cal/h
Plus
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