Partir de Cours le haut, à 4 km de St Gervais sur Mare.
Suivre le PR - tracé jaune -jusqu'a Nébuzon; suivre la crête du Caramous plein Ouest (points bleus et cairns). Revenir par Les Tourelles et le col d'Aussières et enfin une partie du PR 4.
Actions 3D
10 km

+676 m/-677 m

03:41
Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

10.05 km

1909 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

676 m

678 m

1016 m

370 m

702 m
Date et durée

06 avril 2014
09:47

06 avril 2014
16:03

06:16:07

03:41:20

02:34:47
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 5

355 m/h
1h51m26s

-408 m/h
1h33m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'00" | 2.5 km/h | 02'49" |
| 2 | 36'48" | 1.6 km/h | 38'55" |
| 3 | 34'18" | 1.7 km/h | 11'55" |
| 4 | 20'19" | 3 km/h | 72'07" |
| 5 | 17'47" | 3.4 km/h | 04'55" |
| 6 | 16'21" | 3.7 km/h | 13'45" |
| 7 | 15'59" | 3.8 km/h | 02'16" |
| 8 | 17'47" | 3.4 km/h | |
| 9 | 18'23" | 3.3 km/h | 06'32" |
| 10 | 19'00" | 3.2 km/h | 01'33" |
Dépense calorique (estimation)

549 Cal
149 Cal/h
Plus

Affichée 847 fois et téléchargée 52 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
19.1 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1396799454?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1396799454?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>