Actions 3D 52.6 km
+351 m/-363 m
01:49
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Longueur et nombre de points 52.61 km
1617 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
350 m
363 m
46 m
-2 m
20 m
Date et durée 29 mars 2014
29 mars 2014
01:49:35
Vitesses et denivelés horaires 28.8 km/hDétail »
46.4 km/hau km 37.8
1129 m/h0h09m01s
-1382 m/h0h06m35s
km Temps Vitesse Pause 1 01'55" 31.2 km/h 2 02'08" 28.2 km/h 3 02'07" 28.2 km/h 4 02'15" 26.7 km/h 5 02'13" 27.1 km/h 6 02'15" 26.7 km/h 7 02'10" 27.6 km/h 8 02'17" 26.2 km/h 9 02'00" 30 km/h 10 02'11" 27.6 km/h 11 02'16" 26.5 km/h 12 02'01" 29.7 km/h 13 02'14" 26.9 km/h 14 02'23" 25.3 km/h 15 02'03" 29.3 km/h 16 01'59" 30.4 km/h 17 01'58" 30.6 km/h 18 02'51" 21.1 km/h 19 01'54" 31.6 km/h 20 01'59" 30.2 km/h 21 01'59" 30.4 km/h 22 01'57" 30.7 km/h 23 02'17" 26.2 km/h 24 02'19" 25.8 km/h 25 03'18" 18.2 km/h 26 02'26" 24.7 km/h 27 01'54" 31.6 km/h 28 02'11" 27.5 km/h 29 02'03" 29.4 km/h 30 01'44" 34.5 km/h 31 01'50" 32.8 km/h 32 01'44" 34.7 km/h 33 01'48" 33.3 km/h 34 01'41" 35.6 km/h 35 02'08" 28 km/h 36 02'00" 30 km/h 37 01'39" 36.5 km/h 38 01'35" 37.8 km/h 39 02'07" 28.3 km/h 40 02'06" 28.7 km/h 41 01'42" 35.4 km/h 42 02'16" 26.4 km/h 43 01'58" 30.6 km/h 44 02'05" 28.8 km/h 45 02'05" 28.8 km/h 46 01'55" 31.3 km/h 47 02'17" 26.3 km/h 48 02'11" 27.6 km/h 49 01'43" 35 km/h 50 01'53" 31.9 km/h 51 02'11" 27.6 km/h 52 02'00" 30.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 200 Watts1h49m35s
1256 Cal688 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:01:51 50 - 99 w 00:08:14 100 - 149 w 00:16:21 150 - 199 w 00:25:17 200 - 249 w 00:26:22 250 - 299 w 00:16:56 300 - 349 w 00:06:16 + 350 w 00:05:07
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 465 watts 1m 421 watts 2m 394 watts 5m 307 watts 10m 287 watts 20m 267 watts 40m 244 watts 1h 221 watts
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