Randonnée en boucle au départ de centre de Longes qui vous conduira au Château, la Croix de Longes, Remillieux, le col de Grenouze, la Chapelle de Nuzières, le Maranchon, vanel, la Croix de Trève, la Garde, le Château et retour au parking.
Options 
11km
+365m/-372m
02:45
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Length and number of waypoints
10.55 km
948 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
364 m
372 m
720 m
470 m
576 m
Date et durée
21 mars 2014
14:12
21 mars 2014
17:37
03h24m50s
2h44m55s
00h39m55s
Vitesse et denivelés horaires
3.8 km/h
Détail »
5.1 km/h
au km 7.2
375 m/h
0h54m42s
-334 m/h
1h02m39s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'19" | 3.7 km/h | 10'48" |
| 2 | 17'22" | 3.5 km/h | 04'16" |
| 3 | 16'50" | 3.6 km/h | 01'44" |
| 4 | 13'37" | 4.4 km/h | 05'06" |
| 5 | 15'10" | 4 km/h | 11'01" |
| 6 | 14'46" | 4.1 km/h | |
| 7 | 14'53" | 4 km/h | 01'29" |
| 8 | 16'00" | 3.7 km/h | |
| 9 | 19'00" | 3.2 km/h | |
| 10 | 13'42" | 4.4 km/h | 05'31" |
Dépense calorique
423 Cal
154 Cal/h
Plus
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Connection
48
89
42 [Légende]
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