Boucle au départ de Nuzéjouls - parking de la fontaine Téron. Beau bâti rural sur le plateau. Village pitoresque
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12.3 km

+426 m/-408 m

03:01
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Longueur et nombre de points

12.25 km

1113 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

426 m

409 m

281 m

117 m

207 m
Date et durée

13 mars 2014
08:46

13 mars 2014
12:13

03:27:14

03:01:29

00:25:45
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 10.4

362 m/h
0h54m13s

-343 m/h
0h56m07s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'07" | 4 km/h | 09'40" |
| 2 | 13'00" | 4.6 km/h | |
| 3 | 16'42" | 3.6 km/h | |
| 4 | 14'15" | 4.2 km/h | 02'10" |
| 5 | 13'32" | 4.4 km/h | 08'11" |
| 6 | 14'22" | 4.2 km/h | |
| 7 | 14'57" | 4 km/h | |
| 8 | 14'16" | 4.2 km/h | 01'49" |
| 9 | 13'35" | 4.4 km/h | |
| 10 | 15'45" | 3.8 km/h | 03'55" |
| 11 | 13'49" | 4.3 km/h | |
| 12 | 16'38" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

475 Cal
157 Cal/h
Plus

Affichée 923 fois et téléchargée 48 fois depuis le 13.03.14 16:00
KME
17.9 kilomètres effort
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