Au départ de la cabane de la Jasse du Play retour vers Chabotte (Saint Agnan en Vercors) par le canyon des Erges, Darbounouse, le Pas de la Chèvre et le col de la Berche.
Actions 14 km
+250 m/-1102 m
04:00
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Longueur et nombre de points
14.03 km
2135 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
250 m
1102 m
1664 m
753 m
1388 m
Date et durée
09 mars 2014
09:21
09 mars 2014
16:36
07:14:59
04:06:50
03:08:09
Vitesses et denivelés horaires
3.4 km/h
Détail »
5.6 km/h
au km 4.3
242 m/h
0h57m38s
-423 m/h
2h33m37s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 18'29" | 3.2 km/h | 04'04" |
2 | 15'11" | 4 km/h | 13'07" |
3 | 14'52" | 4 km/h | 04'33" |
4 | 14'51" | 4 km/h | 13'48" |
5 | 11'51" | 5.1 km/h | 03'07" |
6 | 15'29" | 3.9 km/h | 05'34" |
7 | 13'07" | 4.6 km/h | 22'45" |
8 | 12'47" | 4.7 km/h | |
9 | 25'51" | 2.3 km/h | 79'09" |
10 | 23'49" | 2.5 km/h | 14'54" |
11 | 21'07" | 2.8 km/h | 01'57" |
12 | 19'11" | 3.1 km/h | 06'19" |
13 | 20'38" | 2.9 km/h | 05'55" |
14 | 19'07" | 3.1 km/h | 10'35" |
Dépense calorique (estimation)
376 Cal
91 Cal/h
Plus
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