Super rando, difficile, mais très bel environnement diversifié et plaisant .
l'abbaye de St Pons n'est ouvert que de 14h30 à 16h30 par les agents départementaux du site, dommage.
Prendre la direction des balises jaunes ( le pont en face de l'entrée de l'abbaye)
La montée commence dès la fin du parc l'abbaye suivre les balises jaunes jusque la glacière
Un abri ( bien agencé ) avant d'arriver à la glacière pour une pose bien méritée
Pour la descente l'embranchement se trouve entre l'abri et la glacière.
Une partie non plaisante, il faut suivre un morceau de route goudronnée avant de reprendre la partie commune de ce trajet.
Le retour au parking ce fera par ce chemin balisé,tres belle cascade entre l'abbaye et le parking
Actions 13 km
+506 m/-479 m
05:15
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points
13.32 km
2407 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
506 m
480 m
659 m
152 m
350 m
Date et durée
16 février 2014
10:52
16 février 2014
17:06
06:13:44
05:16:38
00:57:06
Vitesses et denivelés horaires
2.5 km/h
Détail »
5.2 km/h
au km 13.1
215 m/h
2h15m22s
-304 m/h
1h28m48s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 21'24" | 2.8 km/h | 03'48" |
2 | 26'34" | 2.3 km/h | |
3 | 37'02" | 1.6 km/h | 06'20" |
4 | 18'05" | 3.3 km/h | 03'37" |
5 | 21'55" | 2.7 km/h | 07'13" |
6 | 32'17" | 1.9 km/h | 01'43" |
7 | 33'58" | 1.8 km/h | 10'18" |
8 | 28'54" | 2.1 km/h | 19'16" |
9 | 19'12" | 3.1 km/h | |
10 | 26'13" | 2.3 km/h | 01'26" |
11 | 12'59" | 4.6 km/h | |
12 | 19'58" | 3 km/h | 02'11" |
13 | 13'57" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
451 Cal
85 Cal/h
Plus
Affichée 1001 fois et téléchargée 17 fois depuis le 07.04.20 15:25
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1392578888?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1392578888?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Nous avons pris en compte votre choix.
Vous souhaitez maîtriser les informations qui peuvent être recueillies lors de votre navigation et avez refusé les cookies de personnalisation des annonces, c'est légitime.
Parce que le service fourni par VisuGPX a un coût, accepteriez-vous quand même que nous utilisions des cookies pour vous présenter des annonces non personnalisées ? Ces cookies ne sont pas des cookies de tracking mais de simples des cookies techniques de diffusion qui garantissent le respect votre vie privée.