Au départ de la Chapelle de la Clarté, beau parcours le long du sentier des douaniers et dans Perros-Guirec
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16km

+290m/-268m

03:15


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Length and number of waypoints

15.61 km

1284 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points

289 m

268 m

88 m

-10 m

38 m
Date et durée

07 février 2014
13:45

07 février 2014
16:56

03h11m30s

3h10m41s

00h00m49s
Vitesse et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

7 km/h
au km 9.5

261 m/h
0h56m42s

-279 m/h
0h48m51s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 10'19" | 5.8 km/h | |
2 | 10'25" | 5.8 km/h | |
3 | 09'53" | 6.1 km/h | |
4 | 10'04" | 6 km/h | |
5 | 13'46" | 4.4 km/h | |
6 | 18'36" | 3.2 km/h | 00'49" |
7 | 09'56" | 6 km/h | |
8 | 14'18" | 4.2 km/h | |
9 | 11'15" | 5.3 km/h | |
10 | 15'03" | 4 km/h | |
11 | 12'49" | 4.7 km/h | |
12 | 11'50" | 5.1 km/h | |
13 | 14'01" | 4.3 km/h | |
14 | 10'53" | 5.5 km/h | |
15 | 11'08" | 5.4 km/h | |
Dépense calorique

495 Cal
156 Cal/h
Plus

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