Boucle de 10 km au départ de Vaylas à proximité du camp de Caylus
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10.6 km

+175 m/-191 m

02:26
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Longueur et nombre de points

10.56 km

751 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

174 m

191 m

316 m

264 m

296 m
Date et durée

06 février 2014
09:19

06 février 2014
11:55

02:36:34

02:26:55

00:09:39
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 10.1

253 m/h
0h26m06s

-324 m/h
0h24m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'09" | 4.2 km/h | 01'43" |
| 2 | 13'42" | 4.4 km/h | |
| 3 | 12'12" | 4.9 km/h | |
| 4 | 15'03" | 4 km/h | 07'56" |
| 5 | 14'24" | 4.2 km/h | |
| 6 | 14'15" | 4.2 km/h | |
| 7 | 16'13" | 3.7 km/h | |
| 8 | 12'44" | 4.7 km/h | |
| 9 | 13'03" | 4.6 km/h | |
| 10 | 14'59" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

308 Cal
126 Cal/h
Plus

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KME
12.9 kilomètres effort
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