christian.thibault le 01.02.2014Rando CE TOSA Chartreuse 01/02/2014
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10.9 km

+647 m
/-663 m
04:34
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Longueur et nombre de points

10.89 km

1170 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

646 m

664 m

1415 m

840 m

1138 m
Date et durée

01 février 2014
09:34

01 février 2014
17:09

07:34:17

04:34:59

02:59:18
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

4.6 km/h
au km 6.9

310 m/h
1h57m29s

-262 m/h
2h18m47s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'18" | 3.5 km/h | 25'41" |
| 2 | 29'16" | 2.1 km/h | 13'39" |
| 3 | 22'38" | 2.7 km/h | 19'30" |
| 4 | 18'06" | 3.3 km/h | 13'02" |
| 5 | 27'11" | 2.2 km/h | 74'02" |
| 6 | 26'32" | 2.3 km/h | 06'31" |
| 7 | 15'34" | 3.9 km/h | 16'34" |
| 8 | 20'05" | 3 km/h | 08'57" |
| 9 | 46'22" | 1.3 km/h | |
| 10 | 27'44" | 2.2 km/h | 01'22" |
Dépense calorique (estimation)

486 Cal
106 Cal/h
Plus

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KME
19.6 kilomètres effort
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