Rando CSB du 21-01-2014 (39 participants) beaucoup de mistral
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11.3 km

+557 m/-559 m

03:54
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Longueur et nombre de points

11.31 km

924 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

557 m

559 m

513 m

280 m

379 m
Date et durée

21 janvier 2014
09:31

21 janvier 2014
15:01

05:30:26

03:54:46

01:35:40
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 8.7

310 m/h
1h40m11s

-332 m/h
1h31m58s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'05" | 2.8 km/h | |
| 2 | 16'18" | 3.7 km/h | 01'52" |
| 3 | 24'15" | 2.5 km/h | 04'24" |
| 4 | 24'29" | 2.5 km/h | 04'54" |
| 5 | 29'48" | 2 km/h | 66'34" |
| 6 | 24'13" | 2.5 km/h | 03'19" |
| 7 | 26'45" | 2.2 km/h | 06'08" |
| 8 | 18'19" | 3.3 km/h | 02'34" |
| 9 | 13'05" | 4.6 km/h | 03'45" |
| 10 | 15'27" | 3.9 km/h | 01'18" |
| 11 | 16'22" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

482 Cal
123 Cal/h
Plus

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KME
18.7 kilomètres effort
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