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MalouF le 19.01.2014

de Traou-Meur à Saint-Nicolas (Randonnée Pédestre)

12km
216m
03:45
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chemins d'exploitation, bord de rivière du Jaudy, attention aux horaires de marée; par marée haute à Kevergant continuer tout droit sur la route (côte 56) pour rejoindre Ker an Trêz

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Longueur et nombre de points

12.63 km
6120 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
215 m
241 m
126 m
0 m
62 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Marche
IDE27

Date et durée

19 janvier 2014
13:45
19 janvier 2014
17:08
03h23m29s
3h10m13s
00h13m16s

Vitesse et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 5.8

216 m/h
0h50m51s

-281 m/h
0h42m54s

Dépense calorique

614 Kcal
3h10m13s

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Trédarzec · Les plus belles randonnées autour de Trédarzec
https://www.visugpx.com/1390150306
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