2014-01-15 - Katzenthal, Trois-Épis, Obschel, Niedermorschwihr - Club vosgien Colmar, 39 personnes, guides : Jean-Pierre Béringer, Yves Thomann, Roger Guillou
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21 km

+712 m/-726 m

05:48
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Longueur et nombre de points

21.04 km

1989 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

711 m

727 m

803 m

255 m

603 m
Date et durée

15 janvier 2014
08:55

15 janvier 2014
17:14

08:19:32

05:48:21

02:31:11
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

8.8 km/h
au km 9.9

362 m/h
1h49m26s

-345 m/h
1h49m37s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'01" | 3.7 km/h | 10'34" |
| 2 | 28'45" | 2.1 km/h | 21'18" |
| 3 | 16'13" | 3.7 km/h | 01'57" |
| 4 | 18'13" | 3.3 km/h | |
| 5 | 16'36" | 3.6 km/h | 18'50" |
| 6 | 13'36" | 4.4 km/h | |
| 7 | 14'10" | 4.2 km/h | |
| 8 | 16'54" | 3.5 km/h | 02'14" |
| 9 | 15'48" | 3.8 km/h | |
| 10 | 13'28" | 4.5 km/h | 47'40" |
| 11 | 13'06" | 4.6 km/h | 02'47" |
| 12 | 12'18" | 4.9 km/h | |
| 13 | 25'49" | 2.3 km/h | 26'09" |
| 14 | 14'47" | 4.1 km/h | |
| 15 | 14'09" | 4.2 km/h | |
| 16 | 13'48" | 4.4 km/h | 02'04" |
| 17 | 18'06" | 3.3 km/h | 09'49" |
| 18 | 14'18" | 4.2 km/h | 03'08" |
| 19 | 17'39" | 3.4 km/h | |
| 20 | 18'43" | 3.2 km/h | 02'01" |
| 21 | 15'08" | 4 km/h | 02'40" |
Dépense calorique (estimation)

747 Cal
129 Cal/h
Plus

Affichée 2244 fois et téléchargée 68 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
30.6 kilomètres effort
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