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Grande Lauziere et Grand Colon (Belledonne)Ski de rando

Au départ du Lac de Freydières , suivre la direction du Lac du Crozet , du Col puis du Refuge de la Pra .
Suivre le sentier d'été jusqu'à environ 2200m puis plein Est direction La grande Lauzière .
Descendre la Face Nord en contournant les barres par l'Ouest vers 2600m.
Un peu en dessous du Col de la Pra ., monter au Grand Colon par sa face Est et le descendre par la Face Nord.
.
D'autres photos là: goo.gl/photos/uGY5h3JSDSi6fgnf6
Celles de Kikou ici: get.google.com/u/0/albumarchive/107855777902247453235/album/AF1QipN5AF0MH52DRDOtTIFrnqFGeKm1NmJ22vaWQ5Wa
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19 km
+1934 m/-1943 m
06:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

19.44 km
300 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1934 m
1943 m
2740 m
1138 m
1995 m

Date et durée

29 janvier 2009
07:46
29 janvier 2009
16:03
08h16m42s
6h22m07s
01h54m35s

Vitesse et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

34.8 km/h
au km 18.4

425 m/h
4h28m12s

-1355 m/h
1h24m00s

Dépense calorique

1468 Cal
230 Cal/h

Plus

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197510266 [Légende]
Itinéraires Ski de rando autour de Saint-Jean-le-Vieux · Les plus belles randonnées autour de Saint-Jean-le-Vieux
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3334OT - Massif de la Chartreuse Sud/Saint-Pierre-De-Chartreuse/Villard-Bonnot 3335ET - Le Bourg-D'Oisans/L'Alpe d'Huez/Grandes-Rousses/Sept Laux 3335OT - Grenoble/Chamrousse/Belledonne