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Randojp le 08.12.2013

Le Regagnas 2013Randonnée Pédestre

l'ermitage St Jean du puy
Actions
19 km
+634 m/-633 m
04:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

18.57 km
1355 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
634 m
634 m
707 m
362 m
541 m

Date et durée

08 décembre 2013
10:06
08 décembre 2013
16:39
06:33:19
04:37:28
01:55:51

Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 14.5

299 m/h
1h45m56s

-324 m/h
1h42m38s

Dépense calorique (estimation)

684 Cal
148 Cal/h

Plus

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7414377 [Légende]
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3244ET - Montagne Sainte-Victoire/Aix-En-Provence/Gardanne/Trets 3245ET - Aubagne/La Ciotat/Massif de la Sainte-Baume 3344OT - Saint-Maximin-La-Sainte-Baume/Barjols/Trets/Mont-Aurelien
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