Dimanche 8 Décembre : Objectif Pic des 3 Seigneurs !
C%u2019est sous un soleil et des sourires radieux que nous démarrons notre ascension, les raquetteurs nous ayant semés sur place en attendant qu%u2019on s%u2019équipent sérieusement.
C%u2019était génial, la montée héroïque, la crête onirique, la descente stimulante, le spectacle tout du long.
Pour les 2 ados une première en toute facilité%u2026
Actions 9 km
+840 m/-856 m
03:00
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Détails
Le repas, on retrouve les raquettes, sympa !
Proche du sommet, mais celui-ci ne sera pas accessible en raison des corniches de neige.
Tout le monde se retrouve aux voitures, les skieurs en tête comme prévu.
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Longueur et nombre de points
9.39 km
1443 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
839 m
856 m
2035 m
1236 m
1638 m
Date et durée
08 décembre 2013
10:30
08 décembre 2013
16:44
06:13:30
02:58:44
03:14:46
Vitesses et denivelés horaires
3.2 km/h
Détail »
38.2 km/h
au km 7
364 m/h
2h12m22s
-1289 m/h
0h37m29s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 19'16" | 3.1 km/h | 12'19" |
2 | 23'10" | 2.6 km/h | 10'09" |
3 | 27'06" | 2.2 km/h | 08'41" |
4 | 34'26" | 1.7 km/h | 41'27" |
5 | 24'12" | 2.5 km/h | 66'33" |
6 | 18'01" | 3.3 km/h | 32'01" |
7 | 05'16" | 11.4 km/h | |
8 | 05'53" | 10.2 km/h | |
9 | 16'39" | 3.6 km/h | 05'20" |
Dépense calorique (estimation)
560 Cal
188 Cal/h
Plus
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