Boucle au départ de Saint Michel en Grève, belle promenade en forêt, beaux points de vue sur la côte, retour par la plage possible si marée basse.
Actions 14 km
+284 m/-304 m
02:45
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points
14.46 km
1190 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
283 m
304 m
109 m
3 m
51 m
Date et durée
06 décembre 2013
13:45
06 décembre 2013
16:41
02:55:37
02:50:44
00:04:53
Vitesses et denivelés horaires
5.1 km/h
Détail »
6.9 km/h
au km 6
322 m/h
0h46m32s
-333 m/h
0h48m34s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 10'42" | 5.6 km/h | |
2 | 12'19" | 4.9 km/h | |
3 | 13'01" | 4.6 km/h | |
4 | 13'45" | 4.4 km/h | |
5 | 16'12" | 3.7 km/h | |
6 | 11'41" | 5.1 km/h | |
7 | 11'18" | 5.3 km/h | |
8 | 11'51" | 5.1 km/h | |
9 | 10'38" | 5.6 km/h | |
10 | 10'41" | 5.6 km/h | 04'53" |
11 | 10'08" | 5.9 km/h | |
12 | 10'34" | 5.7 km/h | |
13 | 10'53" | 5.5 km/h | |
14 | 10'34" | 5.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
428 Cal
150 Cal/h
Plus
Affichée 953 fois et téléchargée 36 fois depuis le 07.04.20 15:25
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1386527835?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1386527835?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Nous avons pris en compte votre choix.
Vous souhaitez maîtriser les informations qui peuvent être recueillies lors de votre navigation et avez refusé les cookies de personnalisation des annonces, c'est légitime.
Parce que le service fourni par VisuGPX a un coût, accepteriez-vous quand même que nous utilisions des cookies pour vous présenter des annonces non personnalisées ? Ces cookies ne sont pas des cookies de tracking mais de simples des cookies techniques de diffusion qui garantissent le respect votre vie privée.