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lotois le 05.12.2013

46-Auzole- rc-12-13Randonnée Pédestre

Boucle au départ du centre aéré d'Auzole. Du dénivelleé.
Actions
3D
11.5 km
+336 m/-350 m
02:44

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

11.46 km
797 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
335 m
351 m
311 m
124 m
240 m

Date et durée

05 décembre 2013
08:49
05 décembre 2013
11:57
03:08:04
02:44:42
00:23:22

Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 0.3

331 m/h
0h56m13s

-300 m/h
1h02m43s

Dépense calorique (estimation)

413 Cal
151 Cal/h

Plus

Affichée 1027 fois et téléchargée 46 fois depuis le 07.04.20 15:25
468330 [Légende]
KME
16 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Pierre-Lafeuille · Les plus belles randonnées autour de Saint-Pierre-Lafeuille
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2038SB - Puy-l'Évêque / Luzech 2138OT - Cahors / St-Cirq-Lapopie / Vallée du Lot et du Cele
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