Une première sortie aux abords du Charvin
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10.2 km

+588 m/-602 m

02:52
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Longueur et nombre de points

10.19 km

1009 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

588 m

602 m

1757 m

1155 m

1374 m
Date et durée

01 décembre 2013
12:33

01 décembre 2013
16:08

03:35:01

02:52:42

00:42:19
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 7.8

359 m/h
1h35m19s

-587 m/h
1h01m16s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'35" | 4.4 km/h | |
| 2 | 15'03" | 4 km/h | |
| 3 | 16'40" | 3.6 km/h | 01'53" |
| 4 | 15'59" | 3.8 km/h | |
| 5 | 38'29" | 1.6 km/h | 12'27" |
| 6 | 19'08" | 3.1 km/h | 27'59" |
| 7 | 14'22" | 4.2 km/h | |
| 8 | 11'51" | 5.1 km/h | |
| 9 | 12'46" | 4.7 km/h | |
| 10 | 11'54" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

570 Cal
198 Cal/h
Plus

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KME
18.1 kilomètres effort
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